В июле, августе и сентябре все желающие смогут посетить площадки «ГТО в Москве»
В столице на площадках «ГТО в Москве» все желающие смогут попробовать выполнить нормативы и поучаствовать в тематических мероприятиях.
«Площадки “ГТО в Москве” будут размещены на крупных городских мероприятиях, поэтому каждый сможет выбрать дату посещения и место по душе. Удобно, что на них можно не только попробовать свои силы в выполнении нормативов, но и записаться на испытания в дальнейшем. Еще гостей ожидает программа с заданиями для всех возрастов, так что приглашаем всех», — отметил Виктор Денисенко, судья Московского оператора комплекса ГТО.
Площадки ГТО будут ждать всех желающих 4 июля в Олимпийском комплексе «Лужники» в рамках «Дня московского спорта», 8 августа на Воробьевых горах во время Дня физкультурника, а также 12 сентября при проведении московского забега «Кросс нации» в Крылатском. В эти дни там оборудуют зоны Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Среди нормативов, которые можно выполнить на площадках — наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, подъем туловища из положения лежа на спине, подтягивания из виса, рывок гири, прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа. В течение дня гости также смогут получить консультацию у судей по общим вопросам и рекомендации по технике выполнения нормативов
Кроме этого, на площадках организуют тематические мероприятия «Рекорд ГТО» и «Десятиминутка ГТО». На первом участники будут соревноваться в выполнении упражнений, соответствующих их гендерной и возрастной категориям. Задача — показать результат лучше, чем предыдущий участник. За успешное прохождение испытаний предусмотрен приз.
Во время «Десятиминутки ГТО» раз в час будут проводить конкурс в четырех номинациях. Так, среди мужчин старше 16 лет определят самого сильного участника. Для этого спортсмены должны будут выполнить рывок гири весом 16 килограммов. Среди женщин старше 16 лет выберут самую гибкую. Им предстоит сделать наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье. Узнать, кто победит в соревновании «Самый прыгучий», смогут юноши от 10 до 15 лет, им предстоит выполнить прыжок в длину с места толчком двумя ногами. Девушки этой же возрастной категории будут состязаться на выносливость — в течение минуты поднимать туловище из положения лежа на спине. Участники, выполнившие норматив на заданный результат, получат сувенир.
Кроме того, гостей ждет познавательная программа. На «Викторине ГТО» они смогут продемонстрировать свои знания о физической культуре, комплексе ГТО и получить подарок. Для детей пройдут увлекательные мастер-классы по созданию ярких спортивных аксессуаров с тематической символикой. Участники смогут расписать футболки, бейсболки, футбольные и баскетбольные мячи, изготовить тематические магниты, а также сделать спортивный аквагрим. Помимо этого, будут работать музыкальная площадка с диджеем, зона отдыха и фотозона в спортивном стиле.
Мероприятия пройдут в год 95-летия программы ГТО в России в рамках проекта «Лето в Москве». Расширение географии проектов бесплатных тренировок и увеличение количества участников является ключевой задачей стратегии развития спорта Москвы до 2030 года.
Региональным оператором комплекса ГТО выступает ГБУ «Мосгорспорт» Москомспорта. Нормативы можно сдать в восьми центрах тестирования, а также более чем на 300 городских площадках круглый год. Кроме того, дважды в год — весной и осенью — проводятся фестивали ГТО. В весеннем сезоне 2026-го приняли участие более 1,5 тысячи человек.
«Лето в Москве» — главное событие сезона, которое уже стало доброй традицией и неотъемлемой частью жизни столицы. Главная тема этого года — «Время быть вместе». Проект объединяет людей разных поколений вокруг общих ценностей, позволяет стать ближе не только с родными, но и со всем городом на прогулках, культурных и спортивных мероприятиях, благотворительных акциях, а также прямо рядом с домом во всех округах столицы.