Тренировки проекта «Мой спортивный район» помогут подготовиться к Большому фестивалю бега

Бесплатные тренировки проекта «Мой спортивный район» помогут подготовиться к Большому фестивалю бега, который состоится в столице 23 августа. Занятия проходят на 21 площадке в 10 округах столицы / Их организуют каждую неделю по единому расписанию: в среду и пятницу в 19:30, а также в воскресенье в 10:00. Кроме того, на флагманской площадке в олимпийском комплексе «Лужники» тренировки проходят по вторникам в 19:30.

Участвовать в тренировках могут все желающие старше 18 лет независимо от уровня подготовки. Чтобы присоединиться к занятиям, необходимо зарегистрироваться на сайте проекта, выбрать удобную площадку, дату и время. Организаторы рекомендуют приходить за 5–10 минут до начала тренировки в спортивной одежде и обуви по погоде.

Тренировки проходят по следующим адресам:

— Лужнецкая набережная, дом 24, строение 18/3;

— парк 50-летия Октября (улица Удальцова, владение 18а);

— парк «Ангарские пруды»;

— природно-исторический парк «Останкино»;

— аллея Первой Маевки, дом 11, корпус 2;

— парк 850-летия Москвы (улица Поречная, дом 10);

— музей-заповедник «Коломенское» (проспект Андропова, дом 39, строение 48);

— ландшафтный парк «Южное Бутово» (улица Адмирала Руднева, владение 8);

— город Зеленоград, корпус 904;

— парк «Северное Тушино» (напротив дома 1 на улице Фомичевой);

— природный заказник «Долина реки Сетунь» (улица Кременчугская, дом 42, строение 2);

— природно-исторический парк «Москворецкий» (улица Исаковского, дом 8а);

— парк «Ходынское поле» (Ходынский бульвар, дом 8);

— парк «Долина реки Яуза» (Широкая улица, дом 30, корпус 1);

— усадьба «Алтуфьево» (напротив дома 37 на Новгородской улице);

— парк «Сокольники» (Митьковский проезд, дом 11, Золотой пруд);

— стадион «Авангард» (шоссе Энтузиастов, дом 33);

— стадион «Локомотив» (улица Тихая, дом 39, строение 1);

— парк «Покровский» (улица Дорожная, дом 7, корпус 3);

— Нагорная улица, дом 29, корпус 2;

— Измайловский парк (аллея Большого Круга, дом 7).

Большой фестиваль бега пройдет в рамках общегородского проекта «Лето в Москве». По традиции маршруты будут проложены по Садовому кольцу.

Организаторы увеличили количество форматов, чтобы каждый участник мог найти подходящий вариант по уровню подготовки. Профессиональные спортсмены и тренированные любители могут зарегистрироваться на соревновательные дистанции пять и 10 километров. Для тех, кто предпочитает бежать без спешки или выходит на старт впервые, предусмотрен «Фестиваль движения» — прохождение тех же дистанций в комфортном темпе, без необходимости предоставлять медицинскую справку. В этом году к программе впервые присоединятся любители северной ходьбы: для них организован отдельный маршрут на пять километров.

Каждый участник фестиваля получит информацию о своем времени на дистанции: она придет по электронной рассылке. Для тех, кто бежал в соревновательном формате, результаты будут зафиксированы в официальном финишном протоколе.

Помимо забегов, гостей ждет насыщенная культурная программа: на сцене выступят музыкальные коллективы, включая группу «Уматурман».

Подробная информация о времени старта, правилах регистрации и полных условиях участия размещена на официальном сайте мероприятия.

«Лето в Москве» — главное событие сезона, которое уже стало доброй традицией и неотъемлемой частью жизни столицы. Главная тема этого года — «Время быть вместе». Проект объединяет людей разных поколений вокруг общих ценностей, позволяет стать ближе не только с родными, но и со всем городом на прогулках, культурных и спортивных мероприятиях, благотворительных акциях, а также прямо рядом с домом во всех округах столицы.